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Dia Mundial da Saúde

Queres ser uma embaixadora pela Saúde da Mulher?

rapariga a segurar uma melancia

Como blog dedicado à saúde feminina, não poderíamos deixar passar esta data em branco 😊

 

Hoje celebra-se o dia Mundial da Saúde e, para marcar esta data importante, a Organização Mundial de Saúde decidiu atribuir este ano o tema “Saúde para todos”, que coincide com a celebração do seu 70º aniversário. O objetivo deste ano é sensibilizar os líderes a avançar firmemente na tomada de medidas para disponibilizar cuidados de saúde a todos os indivíduos. 

Este dia representa uma oportunidade para alertar a sociedade para temas-chave da saúde que afetam a humanidade, bem como desenvolver atividades com vista à promoção do bem-estar. Por isso, hoje queremos dar especial destaque à importância de estares devidamente informada sobre as alternativas de contraceção que tens disponíveis, porque é que o acesso a estes métodos deve ser cada vez mais fácil a todas as mulheres e como contribuem para a tua saúde sexual e reprodutiva. As consultas de Planeamento Familiar são uma ótima forma de te manteres informada, uma vez que incluem a prestação de cuidados de saúde, aconselhamento, informação e educação relacionados com a saúde sexual e reprodutiva.

Teres conhecimento de todas as opções de contraceção existentes é um direito teu, enquanto mulher, uma vez que é uma escolha tua que impacta diretamente a tua saúde e bem-estar. Por isso, é muito importante que esta informação esteja cada vez mais acessível a todos. Também tu podes fazer a diferença e partilhar com outras mulheres a informação que está neste blog sobre a Contraceção de Longa Duração, para que se torne cada vez mais conhecida 😊  

Queres uma ajuda nessa partilha? Ora aqui vai: o SIU (Sistema Intrauterino) e o DIU (Dispositivo Intrauterino) são métodos contracetivos a longo prazo. São uma alternativa aos métodos de contraceção tradicionais que quase todas conhecemos e têm uma taxa de eficácia superior a 99%.

Testa as tuas amigas com estas informações: Sabias que a aquisição dos mesmos é comparticipada nas farmácias? Para além disso, sabias que a colocação pode ser gratuita se feita através do Serviço Nacional de Saúde? Se estás interessada em mudar a tua contraceção para Contraceção de Longa Duração (CLD), espreita este artigo para saberes o que fazer 😉

Com a CLD tornas-te mais livre! A eficácia deste método não é comprometida pelos esquecimentos, estás sempre protegida contra a gravidez e não tem qualquer efeito sob o teu desejo sexual. Tanto o DIU como o SIU têm um período de adaptação de 4 a 6 meses após a colocação dos mesmos e basta retirares o contracetivo que a tua fertilidade regressa de imediato à normalidade. Foi feito a pensar na alta eficácia na proteção contra uma gravidez e no teu bem-estar 😊

Especialmente no dia de hoje, queremos apelar ao “espalha a palavra” com informação de qualidade sobre a Contraceção de Longa Duração, para que todas as mulheres usufruam do seu direito a estarem informadas sobre as escolhas que têm à sua disposição.

Promove o bem-estar a quem te é mais querido! Explora aqui a nossa secção sobre os métodos de contraceção de longa duração e passa a palavra às mulheres da tua família, às amigas, às colegas do trabalho e desafia-as a descomplicarem e a sentirem-se mais livres! ❤️

Dica: o website www.contracecaodelongaduracao.pt é um autêntico guia digital sobre os métodos contracetivos de longa duração – confere!

 

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