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Conversar com o ginecologista sobre contraceção

O guia

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Sentes-te preparadíssima para a consulta com o teu médico ginecologista e tens todas as questões na ponta da língua, mas chega o dia e sais de lá com mais dúvidas do que quando entraste. Já te aconteceu?

 

A consulta no ginecologista é um momento muito importante para a saúde da mulher. Para além de ser um lugar onde te certificas que estás bem e saudável é, também, altura de partilha de conhecimento e informação. Deve ser um espaço onde te sentes à vontade para colocar todas as dúvidas que tens e saíres de lá 100% esclarecida e confiante das decisões tomadas.  

Para que isto aconteça, é importante que vás preparada para a consulta. Deves preparar-te para responder às perguntas que o médico te poderá fazer e, ainda, certificares-te que colocas todas as tuas dúvidas.

E como gostamos de te facilitar a vida, damos-te uma ajudinha 😉

Primeiro que tudo: O que é mais importante para ti aquando da escolha de um método contracetivo?

  1. Não queres engravidar?
  2. Preferias um método com baixa dose hormonal?
  3. Não queres ganhar peso?
  4. Fumas e não queres aumentar o teu risco de trombose?
  5. Não queres gastar muito dinheiro?
  6. Pretendes ter menos dores menstruais?
  7. Não queres correr o risco de te esqueceres de tomar e ficar desprotegida?

Para facilitar a decisão, tanto tua como do teu médico, podes colocar estas razões acima por ordem de importância 😊

Deves, também, preparar-te para saber responder às seguintes questões:

  1. Quão importante é para ti, neste momento, não engravidar?
  2. Quando estás a pensar engravidar?
  3. No caso de te encontrares a tomar a pílula, quantas vezes te esqueceste de a tomar nos últimos três meses?

E mesmo que o médico não tas coloque, toma a iniciativa de lhe dar todas estas informações.

Em vez de chegares à consulta com uma ideia pré-definida, informa-te sobre todos os métodos disponíveis, como os métodos de longa duração (como é o caso da Contraceção Intrauterina)  que podem ser até mais adequados às tuas necessidades. Mesmo que o médico não tos apresente e te aconselhe logo a pílula, podes tomar a liberdade de o questionar sobre outos métodos. És tu que deves escolher o melhor método para ti, se procuras contraceção de longa duração podes perguntar ao teu médico pelo SIU – Sistema Intrauterino e o DIU – Dispositivo Intrauterino. Partirá dele fazer a tua avaliação e decidir se algum destes métodos faz sentido e se enquadra no teu estilo de vida.

Enquanto estás à espera da consulta, podes informar-te mais no nosso blog aqui e dar, também, uma olhadinha nesta checklist que te dá mais dicas para te preparares para o tão esperado momento 😊

E não te esqueças, as consultas de rotina no ginecologista são muito importantes! Lembra-te de as frequentares, pelo menos, uma vez por ano para te certificares que está tudo bem.

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Referências bibliográficas:

http://www.contracecaolongaduracao.pt/pdf/Bayer_LAC_Checklist.pdf

www.contracecolongaduracao.pt